讲座伊始，杨达伟从一个医务工作者的角度出发，借由短片再次科普了新冠病毒在世界范围内的传播过程，同时介绍了防控和消杀的注意事项。据杨达伟介绍，新冠病毒比较突出的特点是高传播性，即能通过飞沫等途径及体表的接触侵入健康的身体，其次主要表现为上呼吸道感染。根据传染病流行的三个要素，传染源、传播途径和易感人群，我们对新冠病毒的防治主要是通过切断传染源从而阻断病毒的传染。随后，杨达伟借助自身经历，分享了通过划分污染区、半污染区和清洁区实现家庭隔离的措施，并叮嘱大家严格消毒，阻断病毒传播。
在科普新冠的基础上，杨达伟进一步点出“元宇宙医学”的概念，通过对元宇宙肺结节诊疗中心的系统、全面的介绍，向学院员工及校友展现了元宇宙医学的现实实践和未来图景。据杨达伟介绍，元宇宙肺结节诊疗中心的治疗过程分人机融合、精确评估、智辅治疗、全程获益几个环节，相比传统医学，元宇宙医学纵贯各个层面的数据，实现对患者身体的全面感知，通过精准仿真的数字孪生，借助虚实结合的技术完成远程医学专家的会诊，未来最终的目标是实现人机联动诊疗。
在交流环节，在场员工校友就新冠预防和康复、元宇宙医学的前景等方面和杨达伟进行了深入交流，现场提问氛围热烈，杨达伟深入浅出的讲解也让在场听众获益良多。
现场有老师分享了自己“阳康”的经历，并从自身经历出发提出“怎么从新冠中彻底恢复”的问题，借此机会，杨达伟向大家进一步科普了新冠病毒。据他介绍，作为一种冠状病毒，新冠病毒结构上有很多棘突蛋白，能与人体多个器官和组织产生的ACE受体结合，因此新冠病毒的感染也是多器官的，虽然病毒在体内存活5-7天，但由此产生的全身免疫系统的紊乱和相关症状可能持续1-2周，次生伤害较为严重。随后，杨达伟还就复阳和二次感染的可能性、孕妇和老人等特殊群体的新冠治疗等话题同大家进行了交流。
关于新冠治疗和预防，我们整理了和杨医生的Q&A，一起来看看吧！
可以通过划分污染区、半污染区和清洁区的方式进行家庭隔离。首先准备三双拖鞋进行三个空间区分，在污染区放置污染物品（如病人穿过的衣服、使用的生活用品等），在半污染区使用酒精等消毒用品进行全身消杀，随后再进入清洁区。
如有接收快递的需求，可以在门把手旁边准备手消和喷雾装置，对快递表面进行消杀，同时也要及时进行手部消毒，隔绝外围病毒进入体内。
根据统计数据，真正重症的患者不到1%，所以并不是发烧就一定要送医。如果没有明显的基础疾病，如心血管或者糖尿病等，可以在家进行短期的体温观察和心跳监测，尤其需要关注老年人的体温、心率及指尖氧饱和度。
从国外的经验观察，目前二次感染比例相对较低，但如果出现新的毒株（如地狱犬），对人群的冲击力可以忽略过往的感染。复阳则是与核酸检测的CT值相关，借助抗原检测并不一定能表明完全康复，即使康复依旧需要佩戴口罩做好防护。
可以做一个爬楼梯的小实验，试一试能不能一口气爬到三楼，如果爬到三楼中途要停下来休息的话，可能是肺部功能受到了一定影响。通过简单的评估发现疾病并没有影响日常生活的话，其实不需要去医院进行诊治，对症下药即可。